FRESSATTACKEN BÄNDIGEN

So gewinnst du die Kontrolle über dein Essverhalten zurück


In diesem Ebook liefere ich dir geballtes Wissen rund um das Thema Heißhunger, unkontrollierte Essattacken und Ernährungspsychologie. Um das Wissen zu verfestigen habe ich den Ratgeber durch fünf Übungen ergänzt, welche du Woche für Woche durcharbeiten solltest.

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